【脚痩せ】太ももの前側、前腿の張りをなくす5つの方法!筋肉太りだった脚も解消してスッキリ美脚に!

私が最大級に太っていた時の悩みの一つだったのが、「太ももの前張り」。 運動部だったのと筋肉質だということで、横から見ても太ももが前に出っ張っているような体型でした。 筋肉が張ってカチコチな太もも。 膝枕とかしてあげてもきっと柔らかいどころか硬くて痛いんだろうな…(´°ω°`) くらいに前腿が張っていたんです。…