女子力向上計画

ちぴ☆ろぐ

素敵な女性になるために…

脚痩せ

【脚痩せ】太ももの外側の張りをなくす!大転子をひっこめるエクササイズやマッサージ法

スキニーをはいても太ももの付け根の部分が太くてスッキリ見えない… 骨盤まわりが大きく発達してて痩せたように見えない… このように、体重が減っても脚痩せって一筋縄ではいかないですよね。 私も体重は減ってるのに、なかなか骨盤まわりの肉が取れず、太も…